http://d.hatena.ne.jp/bizmania/20080819 自分に使えそうなのは、 成功イメージをつくる 慈悲の瞑想(+瞑想呼吸法) あたりかな。 というわけで、僕が得た方法というのは、不安になって悩まないように、さっきまでの本をいろいろ使って頭を切り替えるのです。…